pic
Данный проект создан, чтобы Вы могли получить как можно больше бесплатной и качественной информации о здоровье.
pic
Будущее за медициной предохранительной - это направление медицины, идущее рука об руку с лечебной, оно принесет пользу всему человечеству
pic
Здоровье - такая вещь, которую не сложно сохранить при правильном подходе, но очень легко потерять, ничего не делая
pic
Для желающих вести здоровый образ жизни, мы собрали большое количество статей о здоровье
Болезни сердца
Инфаркт и как его избежать. Инфаркт миокарда – достаточно распространённое заболевание, характеризующееся острой сердечной недостаточностью со снижением кровоснабжения, а также с появлением некротических очагов в самой..
Здоровье глаз
Как сохранить зрение? Зрение - наш основной орган чувств. 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем именно глазами. Поэтому вопрос первостепенной важности: как сохранить зрение в наш век?
Здоровье взрослых
Стресс? Рефлексотерапия! Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса.
Что на ваш взгляд является самым важным в здоровом образе жизни?

Правильное питание
Соблюдение правил гигиены
Физическая активность
Отказ от вредных привычек
Другое

Другие опросы

Стресс? Рефлексотерапия!

Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса. Выкроить время для того, чтобы при сумасшедшем ритме современной городской жизни почувствовать себя самим собой и восстановить силы, совершенно необходимо, чтобы обуздать стресс и сохранить способность справляться с ним.

Стресс неизбежен. Очень трудно спастись от него, хотя можно снизить его уровень, сменив суетливую жизнь в современном городе на неторопливую деревенскую. И тем не менее на определенных этапах жизни приходится «осваивать» значительные перемены в жизненном потоке и в вас самих, поскольку, как известно, "покой нам только снится".

Как можно применять рефлексотерапию вместе с другими методами для того, чтобы справляться с действительно напряженными ситуациями?
Рефлексотерапия может способствовать уменьшению или устранению воздействия длительного стресса умеренного уровня. Начинайте регулярно применять рефлексотерапию, если кто-то в вашей семье постоянно «на взводе». Такого рода стресс снижает иммунитет и в результате приводит к физическому нездоровью — язвам, колиту, синдрому раздраженной прямой кишки или к депрессии и психическим расстройствам.

Замечательный расслабляющий эффект рефлексотерапии позволяет человеку подняться над своими тревогами вместо того, чтобы сдаваться под их напором.

Восстановление внутреннего равновесия:
Все мы люди, у нас у всех свои слабости. Когда-то помогаем мы, когда-то помогают нам. Проводите ли вы самомассаж рук и стоп или же ваш супруг (ваша супруга), а может быть, кто-то из близких прорабатывает ваши стопы, вы подвигаетесь таким образом к восстановлению вашей внутренней гармонии.


Страница: 1 из 4    -   Следующая

Навигация: 1  2  3  4  

Другие статьи по теме:

- О пользе льняного масла
- Характеристики воды и здоровье человека
- Алкоголизм и наркомания как помеха здоровому образу жизни
- Первая помощь пожилым людям
- Питание и иммунитет

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий: