pic
Данный проект создан, чтобы Вы могли получить как можно больше бесплатной и качественной информации о здоровье.
pic
Будущее за медициной предохранительной - это направление медицины, идущее рука об руку с лечебной, оно принесет пользу всему человечеству
pic
Здоровье - такая вещь, которую не сложно сохранить при правильном подходе, но очень легко потерять, ничего не делая
pic
Для желающих вести здоровый образ жизни, мы собрали большое количество статей о здоровье
Болезни сердца
Инфаркт и как его избежать. Инфаркт миокарда – достаточно распространённое заболевание, характеризующееся острой сердечной недостаточностью со снижением кровоснабжения, а также с появлением некротических очагов в самой..
Здоровье глаз
Как сохранить зрение? Зрение - наш основной орган чувств. 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем именно глазами. Поэтому вопрос первостепенной важности: как сохранить зрение в наш век?
Здоровье взрослых
Стресс? Рефлексотерапия! Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса.
Заботитесь ли вы о своем здоровье?

да
нет
иногда
я здоров(а) как бык
только когда приспичит

Другие опросы

Упражнения для детского (грудничкого) плавания

Погружение малыша в воду

Погружать ребенка в водичку нужно медленно, предварительно проверив температуру воды, чтобы она не оказалась слишком холодной или, наоборот, горячей. Погружение начинаем с ножек, в вертикальном положении. Мама в это время спокойно объясняет малышу, что все в порядке, сейчас он будет купаться. Ваш спокойный голос и уверенность в себе и своих действиях очень важны!
Поддержки

Итак, малыш уже привык находиться в воде. Теперь переводим его в горизонтальное положение, при поддержке снизу. Для начала следует держать его крепко, чтобы ребенок почувствовал себя как можно более уверенно. Затем площадь тела, под которую вы поддерживаете малыша, можно сокращать. Если вы сидите в ванне вместе с ребенком, то вы можете держать его на согнутых коленях. А можно подложить руки под его спинку, а ладонями охватить головку и покачивать в таком положении. Моложно положить малыша себе на живот и на грудь так, чтобы его головка находилась над водой.

Если же вы проводите занятия, находясь вне ванны, то наиболее удобная поддержка - левая рука находится под затылком ребенка, а правой вы обхватываете его бедра.

Старайтесь, чтобы во время плавания на спине ребенок находился в максимально горизонтальной позе по отношению к воде, что способствует быстрому обучению самостоятельному плаванию. Не стоит волноваться о попадении воды в ушки - просто после купания промакивайте их ваткой.
Проводки на спине

Вначале вы делаете небольшие проводки на спине вдоль ванны вперед и назад, а потом - желательно освоить восьмерку, в движении по максимальной длине ванны. Вы поддерживаете ребенка, как в предыдущем упражнении, а во время поворотов скрещиваете руки. Экспериментируйте со скоростью движения, найдите такую, которая будет малышу по душе. Такие проводки на спине - основное упражнение, которое подготавливает ребенка к плаванию на спине самостоятельно.


Страница: 1 из 3    -   Следующая

Навигация: 1  2  3  

Другие статьи по теме:

- Кожные аллергические заболевания у детей
- Аллергический диатез
- Понос у ребенка
- Первые шаги ребенка: магия и мифология ходьбы.
- Роль пробиотиков в профилактике и лечении заболеваний у детей

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий: