pic
Данный проект создан, чтобы Вы могли получить как можно больше бесплатной и качественной информации о здоровье.
pic
Будущее за медициной предохранительной - это направление медицины, идущее рука об руку с лечебной, оно принесет пользу всему человечеству
pic
Здоровье - такая вещь, которую не сложно сохранить при правильном подходе, но очень легко потерять, ничего не делая
pic
Для желающих вести здоровый образ жизни, мы собрали большое количество статей о здоровье
Болезни сердца
Инфаркт и как его избежать. Инфаркт миокарда – достаточно распространённое заболевание, характеризующееся острой сердечной недостаточностью со снижением кровоснабжения, а также с появлением некротических очагов в самой..
Здоровье глаз
Как сохранить зрение? Зрение - наш основной орган чувств. 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем именно глазами. Поэтому вопрос первостепенной важности: как сохранить зрение в наш век?
Здоровье взрослых
Стресс? Рефлексотерапия! Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса.
Что на ваш взгляд является самым важным в здоровом образе жизни?

Правильное питание
Соблюдение правил гигиены
Физическая активность
Отказ от вредных привычек
Другое

Другие опросы

Осень - встречаем здоровыми

Осень – это здорово!

Осень это лучшее время для закрепления летнего иммунитета. А так же самое время наесться досыта последних овощей-фруктов, которые крайне полезны именно сейчас! Арбузы и дыни наполнят организм микроэлементами, почистят почки и улучшат состояния кожи лиц мамочек. Виноград – вне конкуренции, волосы будут просто великолепные, а перистальтика заработает как часы:)! Все, что продается в вашем регионе (кроме восковых привозных издалека яблок) – смело покупайте и кормите семью, это подстегнет иммунную систему. Апельсины будут зимой.

Главная ошибка осени – одеть малыша в шубу. Он такой же как и вы, ему даже не так холодно, за счет того что организм крохотный и не изношенный, кровь бегает отлично, терморегуляция лучше, чем у взрослого, так что «переутеплением» ребенка вы можете достичь обратного эффекта – вспотевшее тельце отреагирует на любой сквозняк. Оптимальный вариант: носить с собой курточку, кроха сам попросит одеть ее. Ну, а если вы не доверяете мнению малыша в этом вопросе – пробуйте температуру носика и рук, если холодные – одевайте, пора.
Закрепим иммунитет осенью

Гуляйте в парках, съездите за грибами (собирать и есть ли – это как сами решите, но найти – настоящий восторг), в поля, ловите последнее солнце, это витамин D и просто приятно! Долгие прогулки закаляют вас и маленького, развивают его мышцы и запускают организм на перестройку к зиме. Не удивляйтесь, если он начнет с большим аппетитом кушать, намного больше, чем в жаркие летние месяцы – инстинкты сильны, малыш "запасается" к зиме!

Активная осень подготовит вас к зиме, и простудно-гриппозные периоды пройдут легче, если ребенок закален, накормлен витаминами и любовью. В конце октября – начале ноября стоит начать курс таблеточных витаминов, предварительно проконсультировавшись с вашим педиатром.


Другие статьи по теме:

- Рефлексы новорожденного
- Расстройство пищеварения у ребенка
- Здоровый ребенок
- Осень - встречаем здоровыми
- Профилактический массаж для младенца

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий: