pic
Данный проект создан, чтобы Вы могли получить как можно больше бесплатной и качественной информации о здоровье.
pic
Будущее за медициной предохранительной - это направление медицины, идущее рука об руку с лечебной, оно принесет пользу всему человечеству
pic
Здоровье - такая вещь, которую не сложно сохранить при правильном подходе, но очень легко потерять, ничего не делая
pic
Для желающих вести здоровый образ жизни, мы собрали большое количество статей о здоровье
Болезни сердца
Инфаркт и как его избежать. Инфаркт миокарда – достаточно распространённое заболевание, характеризующееся острой сердечной недостаточностью со снижением кровоснабжения, а также с появлением некротических очагов в самой..
Здоровье глаз
Как сохранить зрение? Зрение - наш основной орган чувств. 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем именно глазами. Поэтому вопрос первостепенной важности: как сохранить зрение в наш век?
Здоровье взрослых
Стресс? Рефлексотерапия! Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса.
Что на ваш взгляд является самым важным в здоровом образе жизни?

Правильное питание
Соблюдение правил гигиены
Физическая активность
Отказ от вредных привычек
Другое

Другие опросы

Как выбрать лыжи для ребёнка

Кто сказал, что лыжи сейчас не нужны? Коньков и санок, конечно, на всех хватит, но это занятие скорее приятное, чем полезное. А вот лыжи способствуют формированию правильного дыхания, укреплению сердечно-сосудистой системы, развитию вестибулярного аппарата и закаляет больше, чем любой другой вид спорта. К тому же малышам обязательно понравится искусство скольжения по снегу.

Подобрать этот спортивный атрибут – дело не из легких: тут учитывается и рост, и вес, и возраст ребенка, и его интересы. В 3-4 года ни о каком профессионализме пока речи идти не может, поэтому выбираем короткие детские лыжи, чуть меньше роста ребенка (800-900 мм). Можно даже начать с образцов в 360-450 мм в длину и 75-80 мм в ширину и с притупленным концом (по типу модели «Гном»). Детям желательно научиться обыкновенно, передвигаться на детских лыжах, сделанных из дерева или дерева-пластика, а потом уже переходить на «беговые».

Хорошие детские лыжи можно приобрести по цене от 800 руб. до 3000 руб. Российские модели (Karjala, NLK) естественно дешевле, чем европейские (Nordway, Madshus, Fisher), но по качеству ничуть не уступают. Важно выбрать не подделку: ее отличит различная масса лыж из одной пары или длина и ширина, трещины или царапины, неровный желоб на скользящей стороне.

Детские лыжи имеют насечки (STEP), которые препятствуют откату назад и делают ненужной лыжную смазку (на таких моделях ставится отметка "no wax"). Специалисты не советуют сразу вручать малышу лыжные палки: учиться держать равновесие лучше сначала без них. Ну или все же купить легкие палки за 150-600 руб. с прорезиненными насадками и пристегивающимся ремешком (чтоб не потерять). Главное в палке – это форма наконечника, благодаря которому и осуществляется опора: для детей делают наконечники в виде звездочки или кольца.

Еще один немаловажный элемент лыжного набора – крепления лыж. Пока ребенок маленький, специальную обувь для катания на лыжах покупать не стоит, поэтому крепления обязательны. Мягкие крепления лыж стоят 70-120 руб. и выполнены в виде хлопчатобумажной резиновой или кожаной ленты. Но они легко соскальзывают и запутываются, в связи с этим желательно купить за 200 руб. полужесткие крепления из металла на резиновых ремешках. Дело в том, что и первые, и вторые не могут нанести тяжелых повреждений и травм малышам. Жесткие системы войдут в их жизнь позже.


Страница: 1 из 3    -   Следующая

Навигация: 1  2  3  

Другие статьи по теме:

- Краснуха
- Здоровый ребенок
- Покупаем коньки
- Ребенок правша или левша?
- Визит к логопеду

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий: