pic
Данный проект создан, чтобы Вы могли получить как можно больше бесплатной и качественной информации о здоровье.
pic
Будущее за медициной предохранительной - это направление медицины, идущее рука об руку с лечебной, оно принесет пользу всему человечеству
pic
Здоровье - такая вещь, которую не сложно сохранить при правильном подходе, но очень легко потерять, ничего не делая
pic
Для желающих вести здоровый образ жизни, мы собрали большое количество статей о здоровье
Болезни сердца
Инфаркт и как его избежать. Инфаркт миокарда – достаточно распространённое заболевание, характеризующееся острой сердечной недостаточностью со снижением кровоснабжения, а также с появлением некротических очагов в самой..
Здоровье глаз
Как сохранить зрение? Зрение - наш основной орган чувств. 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем именно глазами. Поэтому вопрос первостепенной важности: как сохранить зрение в наш век?
Здоровье взрослых
Стресс? Рефлексотерапия! Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса.
Заботитесь ли вы о своем здоровье?

да
нет
иногда
я здоров(а) как бык
только когда приспичит

Другие опросы

Что такое стресс и как с ним бороться

Что же такое стресс? Медики называют стрессом общую реакцию человека на внешние явления и раздражители. Обычно под стрессом подразумевается нечто негативное, и это небезосновательно — ведь негативных жизненных ситуаций встречается на нашем пути намного больше, чем радостных событий. А ведь стресс может быть вызван любым событием в жизни, даже таким волнующим и радостным, как свадьба. Невесты могут испытывать стресс, будучи недовольными внешним видом — свадебные прически, макияж, неправильно усаженная фата на голове — все это может привести к негативному стрессу. А вот гости, пришедшие на свадебный банкет, испытывают как раз стресс от положительных эмоций.

Последствия стресса различны — он может повлиять на жизненный уклад человека или на его отношения с окружающими. Но, прежде всего, нужно отметить влияние стресса на нервную систему и здоровье в целом. Здесь может быть масса последствий стрессовых переживаний — расстройства сердечно-сосудистой системы, , желудочно-кишечные заболеваниям, ухудшение внимания и памяти.

Часто под влиянием стрессовых ситуаций человек доходит до состояния хронического стресса, что приводит к ухудшению его физического состояния, а также обострению хронических заболеваний.


Страница: 1 из 2    -   Следующая

Навигация: 1  2  

Другие статьи по теме:

- "Легкие" сигареты - за и против
- Полюби свою спину, как самого себя
- Горькая расплата за «сладкую» жизнь
- Деликатный уход за глазами
- Общие требования к методике проведения занятий по ЛФК

Комментарии:

Автор: Luk 11-04-2016, 14:12
поменьше смотреть телевизор и побольше гулять - лучший рецепт от стресса :)

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий: